انقاص الوزن مع نظام غذائي سريع الأيض باللغة الإسبانية! سنشرح المراحل خطوة بخطوة ، والأطعمة المسموح بها ، مع نصائح وقوائم أمثلة للبدء الآن.
التفاصيل والميزات:
- مراحل الرجيم
- نصائح وإرشادات
- قائمة الأطعمة حسب المرحلة
- أسئلة متكررة.
- قائمة سبيل المثال.
- تقويم
- حياة صحية
ستجد معلومات مفصلة عن الأطعمة التي تسرع عملية التمثيل الغذائي ، وبالتالي تساعدك على إنقاص الوزن وتقليل التدابير ، وإدراك عاداتك في تناول الطعام وممارسة الرياضة.